Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan, o Taijiquan, in cinese significa “IL SUPREMO PUGNO DEFINITIVO”.
Nel corso si apprenderà una disciplina – un’arte marziale – che vi porterà ad una conoscenza più accurata di voi stessi, del corpo e soprattutto della vostra mente: tutto questo attraverso esercizi pratici, basati inizialmente sul Pa Tuan Chin – gli 8 Broccati preziosi – per poi passare allo studio della Forma 24 secondo lo stile Yang. Nel percorso approfondiremo i principi fondanti che fanno di quest’arte qualcosa di straordinario, che porta ad una trasformazione profonda all’insegna del benessere e della longevità.
La lezione verrà suddivisa in 3 parti:
> Meditazione iniziale,
> stretching e allungamenti ed esercizi di percezione del corpo sia soli sia in coppia
> lo studio della forma dello stile Yang.

Pasquale Labroca

Martedi 19.00 – 20.30 – al parco della Tesoriera

Inizia il suo percorso conseguendo il primo livello di Reiki nel 1998, negli anni successivi diventerà Master Reiki.
Prosegue gli studi ottenendo il diploma di Cristalloterapeuta.
Nel 2000 inizia a praticare il Tai Chi Chuan stile Yang con vari maestri.
Segue il M° Chang Yu Shin per molti anni, praticando il Pa Tuan Chin, il Tai Chi Chuan delle 108 figure stile Yang e il Mei Hua Chuan,
fino a conseguire il diploma di istruttore.
Approfondisce lo studio della filosofia Buddhista, della medicina tibetana e della meditazione Vajrayana che pratica tuttora.

Nel 2019 consegue il diploma di massaggiatore sportivo; nello stesso anno ottiene la qualifica di operatore di Shiatsu professionista iscritto all’albo.

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